DeZingStudio.nl
DeZingStudio.nl

Zing & Zen

VAN ZING NAAR ZEN

Zingen hoort altijd goed te voelen, dan word je er blij van. Dat lukt het beste als je helemaal jezelf kunt zijn. Je het gevoel hebt dat je controle hebt over je stem. Stemcontrole en stembeheersing begint met een goede zangtechniek. Er wordt in de Zingstudio oa. gewerkt met de CVT (complete vocal technique) zangmethode en Estill Voice methode. Deze zangmethodes zijn geweldig voor ieder type zangstijl, geven houvast en je boekt er snel vooruitgang mee!


Maar werken aan zangtechniek alleen geeft je deels die zelfzekerheid. Zingen lukt het beste als je je fijn voelt, met een goed gevoel, positief koppie. Als zanger heb je dus veel meer nodig om je goed te voelen en moeiteloos te klinken. Vandaar dat je bij de Zingstudio tijdens de zanglessen een combinatie krijgt van zangtechniek en leren zingen vanuit je hart. Het unieke ZING&ZEN concept.


Door middel van. o.a. ademoefeningen, vocalyoga, mindfulness en visualisaties kom je meer in touch met jezelf. Hartopeners waardoor het vertellen, overbrengen beter lukt met een hart dat open staat.
Dat gaat niet vanzelf als we teveel nadenken en in ons hoofd zitten. Daardoor kunnen we minder voelen.  
Zing&Zen is een effectieve manier om dichter bij jezelf en dus ook je hart te komen en waardoor jij je als meer vanzelf gaat uiten.

Zingen werkt dan helend, geen strijd meer maar zal gaan voelen als een natuurlijke flow waarbij het loslaten van emoties jouw muzikale verhaal en dus tekstbeleving en je performance ook nog eens naar een hoger plan brengt.

• vergroten van zelfvertrouwen
• stimuleren van creativiteit
• leert je omgaan met faalangst
• maakt je bewust van je ademhaling
• brengt harmonie tussen stem, lichaam en geest
• zorgt voor het evenwichtig
• uiten van emoties
• geeft meer innerlijke rust en balans
• omgaan met druk en presteren
• durf jezelf te zijn

HOE WERKT ZING & ZEN


• Free your mind! D.m.v. aandachtsoefeningen, visualisaties, ontspanningsoefeningen, ontdekken wie je bent, wat je voelt en wilt.
• De helende kracht van ademsessies. Adem beïnvloedt je hele zijn.

•  Je stem op een andere manier ontdekken en deze zonder oordeel laten horen.
• Via Vocal yoga (yoga voor de stem) en mindful zingen (magische mantra’s) in balans komen met jezelf.
•  Tijdens de groepslesen is er per keer een ander thema, met een daarbij behorende speciaal op maat geschreven liedje door San.
• Fonorese behandelingen mogelijk bij blokkades.